Sommer, Sonne, Büroarbeit

So klappt das Arbeiten auch an heißen Tagen.

Die besten Sommer-Tipps fürs Büro

So langsam hat der Sommer in Deutschland Einzug gehalten. Auch wenn es nachts noch etwas frisch ist steigt das Thermometer in den Mittags- und Nachmittagsstunden bereits auf über 30° Celsius und die Sonne brennt auf die Schreibtischunterlage. Um trotzdem konzentriert und produktiv zu arbeiten, haben wir Ihnen heute die besten Sommer-Tipps fürs Büro oder den Heimarbeitsplatz zusammengestellt:

1. Viel trinken
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist selbstverständlich ganzjährig nötig, im Sommer steigt der tägliche Bedarf jedoch nochmals an. Am besten stellen Sie sich direkt eine große Karaffe Mineralwasser auf den Schreibtisch. Sollten Sie dennoch dazu neigen das Trinken zu vergessen, dann lassen Sie sich einfach durch einen Wecker daran erinnern. Übrigens können Sie Ihr Wasser zusätzlich mit frischen Früchten, zum Beispiel Zitronen, Limetten oder Erdbeeren, aufpimpen. Das sorgt für den Extrafrischekick.

2. Sommerfeeling mit den richtigen Snacks
Den meisten Menschen vergeht bei Hitze der Appetit. Dennoch ist es wichtig sich im Laufe des Tages mit ausreichend Nährstoffen zu versorgen. Sie sollten allerdings darauf achten, dass die Mahlzeiten nicht schwer im Magen liegen, das könnte nämlich zu einem richtigen Mittagstief führen. Greifen Sie stattdessen zu leichten Salaten, Rohkost mit Dip oder Wraps mit frischem Gemüse. Für den kleinen Hunger zwischendurch eignen sich Nüsse, Mandeln oder Obst.

3. Eis für alle!
An den ganz heißen Tagen kommt eine kleine Abkühlung sicher für alle gelegen. Also nichts wie hin zur Eisdiele, oder auch zum nächsten Supermarkt. Ein einfaches Eis am Stiel reicht meist schon aus, um die Stimmung aufzuhellen und die Motivation zu steigern.

4. Pause an der frischen Luft
Solange es nicht zu heiß ist, sollten Sie Ihre Mittagspause an der frischen Luft verbringen. Besonders, wenn tagsüber die Rollladen an den Fenstern heruntergelassen sind, können die paar Minuten an der Sonne für einen Motivationsschub sorgen. Cremen Sie sich aber unbedingt mit ausreichend Sonnenschutz ein. Besonders in der Mittagszeit, wenn die Sonne richtig „brennt“, benötigen wir Schutz vor den gefährlichen UV-Strahlen. Um Ihre Pausenecke vor dem Büro auszustatten finden Sie übrigens eine Vielzahl passender, outdoorfähiger Möbel in unserem Sortiment. Wie wäre es zum Beispiel mit unseren B!family Sitzsäcken? Vielleicht in Kombination mit einer Sitzecke aus unseren Nameless Besucherstühlen und dem Blanda? Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt!

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